Rollo atrás

Primer paso:
Se comienza de espaldas a la colchoneta en posición de gimnasia uno.

Segundo paso:
Flexionamos las rodillas, colocamos las manos en la colchoneta por encima de los hombros, la cabeza debe ir recogida en el pecho.

Tercer paso:
Colocar  la cadera hacia arriba, se lleva las rodillas a la nariz y nos rodamos sobre la colchoneta,

Cuarto paso:
Se termina con posición gimnástica uno.