Rollo adelante en viga

Primer paso:
Nos paramos en la viga de equilibrio.

Segundo paso:
Ponemos las manos arriba de la cabeza, nos agachamos, metemos la quijada al pecho.

Tercer paso:
Tomamos el impulso para dar el giro y apoyamos nuestra espalda en la viga y damos el giro.

Cuarto paso:
Para terminar abrimos las piernas para darnos equilibrio.


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